L’acte es va celebrar el 4 de novembre a les 19h a la Biblioteca Maria Barbal de Tremp.
L’Associació Alba Jussà va organitzar amb la col·laboració del Consell Comarcal del Pallars Jussà, de l’ajuntament de Tremp i la Biblioteca Maria Barbal aquesta xerrada per parlar sobre quines són aquelles actituds o valors que afecten en el nostre benestar emocional.
El filòsof, teòleg i escriptor Francesc Torralba va donar eines i bones pràctiques per a poder treballar de forma individual tot allò que afecten la nostra salut mental i que en definitiva contribueix a la nostra felicitat.
Va ser una xerrada oberta a tota la ciutadania i s’emmarcava dins de les activitats que s’estan duent a terme després del conveni de col·laboració entre el Consell Comarcal del Pallars Jussà i l’Associació Alba per tal de millorar les condicions i la qualitat de vida de les persones amb especials dificultats del territori.