En aquest apartat podràs trobar recomanacions, guies, vídeos d'exercici físic de qualitat i supervisats per un professional i jocs d'activitat física.
Recomanacions i guies
Vídeos
Jocs
Rutes i caminades a l'aire lliure
Recursos a la comunitat
Eines per mesurar la intensitat de l'exercici
Reptes i esdeveniments esportius
Utilitzem cookies pròpies i de tercers per a finalitats analítiques i per mostrar-vos publicitat personalitzada segons un perfil elaborat a partir dels vostres hàbits de navegació (per exemple, pàgines visitades).
Podeu acceptar les cookies fent clic al botó «Accepto» o configurar-les o rebutjar-ne l’ús fent clic a la Política de cookies
Més informació
